1. Za tabo je zelo uspešna sezona, kako bi jo opisal, kakšni so občutki?

TM: Občutki so izjemni. Celo življenje garaš in se odrekaš in trud je s takšno sezono sigurno poplačan.

2. Kako si se pripravljal, si v svoje treninge kaj dodatno vključil, izključil?

TM: Ne, v sami pripravi že nekaj let nisem ničesar spreminjal. Imam dolgoročni plan, katerega se držim in mu zaupam.

3. Kaj vse je botrovalo izvrstnemu uspehu pretekle sezone?

TM: Delo izpred preteklih let, podpora družine, sponzorjev in pa dober material, ki mi ga je zagotovil moj proizvajalec desk.

4. Imaš kakšen poseben način prehranjevanja?

TM: Posebnega načina prehranjevanja nimam, pazim pa, da jem raznoliko hrano in čim manj sladkarij ☺

5. Katera je tvoja najljubša hrana, ki jo lahko ješ na večer pred tekmo?
Rad pojem kakšen steak.

6. Kako izgleda nek tvoj dan pred sezono, sredi sezone in konec sezone?

TM: Pred sezono je vse podrejeno treningom. Zjutraj opravim trening na ledeniku, nato je pomembno, da imam dober obrok in počitek. Kasneje sledi rahel tek, stretching in vaje za stabilizacijo. Nato pa zgodaj v posteljo, da sem naslednji dan na treningu spet 100%.

Med sezono je fokus usmerjen v tekme. Dosti je potovanja iz prizorišča na prizorišče, zato je pomembno da ostanem “svež”. Velik poudarek je na prehrani in počitku. Treningi so skrbno izbrani, da izberemo čim boljše terene, primerljive naslednjim tekmam.

Po sezoni je več časa za športne aktivnosti (kajtanje, wejkanje, kolesarjenje,…), ki jih imam rad in za katere med sezono ni časa. S tem ohranjam splošno kondicijo, da pridem na kondicijske priprave v začetku maja pripravljen na napore.

7. Kje in kako se pripravljaš na novo sezono?

TM: Bazo imam v Celju na atletskem štadionu, seveda pa tečemo in kolesarimo tudi po lokalnih hribih. S kondicijskim trenerjem delam že 8 let in vsako leto pridem v sezono vrhunsko pripravljen.

8. Imaš med tekmovalnim tempom kaj resnega časa za počitek?

TM: Med sezono resnega počitka ni, saj si tekme sledijo iz tedna v teden, ostati pa moraš maksimalno pripravljen do konca sezone.

9. Kako se umiriš preden greš na progo in katera je zadnja stvar, na katero se spomniš na startu?

TM : Umirim se z vizualizacijo, kako odpeljati progo. V spomin prikradem dobre vožnje s treningov in nato sem pripravljen. Zadnja stvar, na katero se spomin na štartu, je po navadi kakšna posebnost na progi/postavitvi, na katero moram biti pazljiv.

10. Katera je prva stvar, ki jo narediš po dobro odpeljani vožnji?

TM: Po navadi pogledam na čas, katerega sem dosegel ☺ Nato čim hitreje odprem »pancarje«, da se noge spočijejo za naslednjo vožnjo.

11. Kje najraje tekmuješ?

TM: Na domači Rogli.

12. Kako se sproščaš, ko si pod pritiskom?

TM: Po navadi odidem v naravo na rahel tek, če pa to ni mogoče, pa z dihanjem.

13. Kaj ti je najbolj všeč na treningih, v tekmovalni sezoni in na sami tekmi in česa ne maraš?

TM: Na treningih mi je najbolj všeč, ko naredim prvo vožnjo po sveže pripravljeni progi in ko mi gre dobro. Takrat najbolj uživam.

V tekmovalni sezoni so mi všeč potovanja iz prizorišča na prizorišče. Na vsakem želim pokazati, kaj znam.

Na sami tekmi je najboljši občutek, ko je dvoboj napet in na koncu zmagam s super vožnjo.

Ne maram pa slabe volje na treningih in slabih voženj na tekmah.

14. Kateri je tvoj najljubši športni slogan?

TM: »Work hard in silence, let your success be your noise.«

15. Kdo želiš, da te gleda / bi te gledal na vsaki tekmi?

TM: Družina ter prijatelji.

16. Katero pesem najraje poslušaš pred tekmo?

TM: Po navadi ne poslušam glasbe pred tekmo.

17. Imaš kakšno posebno rutino pred tekmo?

TM: Ja, imam sklop vaj za ogrevanje, ki jih naredim pred vsako tekmo.

18. Če bi bil trener, katera je stvar, ki bi jo uvedel kot obvezno za svoje varovance in katero stvar bi striktno prepovedal?

TM: Obvezno bi bilo ogrevanje/raztegovanje pred in po treningu. Prepovedal pa bi uporabo telefona med treningom.

19. Kako življenje profesionalnega športnika vpliva na osebno življenje?

TM: Zelo, veš čas imaš v mislih to, da se ukvarjaš s športom.

20. Kako ti uspe kombinirati treninge, tekme in študij?

TM: To je najtežje. Po naporni sezoni, ko najbolj potrebuješ počitek, se moraš usesti za knjigo in opraviti tekoče obveznosti ter obveznosti, ki si jih zamudil med zimo. Je pa dobro za glavo, da razmišlja še o čem drugem, kot o športu. ☺

21. Če bi se odločal v tem trenutku, bi spet izbral isti šport, ali bi se lotil česa drugega?

TM : Ponovno bi se odločil za deskanje na snegu.

22. Kako se sproščaš po zaključku sezone?

TM: S športnimi aktivnostmi, druženjem s prijatelji in z izleti, za katere med sezono ni časa.

23. Si imel kakšnega vzornika, ko si bil še otrok?

TM: Najbolj sem občudoval Janico in Ivico Kostelič.

24. Kdo je trenutno tvoj najljubši športnik?

TM: Težko se odločim za enega. Rad spremljam veliko športov in občudujem predvsem slovenske športnike, ki so izjemni na vseh področjih.

25. Kakšni so tvoji plani za prihodnost?

TM: V svoji disciplini še vedno spadam med mlajše tekmovalce, zato imam pred sabo še kar nekaj tekmovalnih let. V prejšnji sezoni sem bil med najbolj konstantnimi tekmovalci v svetovnem pokalu in na tem želim graditi tudi v prihodnosti.

26. Kako ti FeelOXY pomaga pri treningih?

TM: Večino treningov opravim na ledenikih oz. na visoki nadmorski višini, kar je zelo zahtevno. FeelOXY mi je pri tem v veliko pomoč, da lahko trening opravim kvalitetnejše. Po samem treningu pa mi pomaga pri regeneraciji in boljšem spancu.

27. Kaj počneš ob prostem času? Hobiji, drugi športi, zabava?

TM: Imam dosti hobijev, od kajtanja, vožnje z motorjem, motornimi sanmi,… na žalost pa premalo časa, da bi se lahko posvetil vsem ☺

28. Imaš kakšnega hišnega ljubljenčka?

TM: Ne.

29. Rad potuješ izven tekmovalne sezone, ali imaš potovanj dovolj že tekom sezone in se raje zadržuješ v domačih koncih?

TM: Rad potujem, vsako leto grem na kajtersko potovanje, da napolnim baterije in spočijem glavo.

30. Kakšen naslov bi dal filmu, ki bi najbolje opisoval tvoje življenje?

TM: »Pričakuj nepričakovano«

31. Katera beseda bi te najbolje opisala?

TM: Miren.

32. Kako bi bilo naslov tvoji avtobiografiji?

TM: Od smučarja do deskarja.

33. Čemu se ne bi nikoli mogel odreči?

TM: Športnim aktivnostim.

34. Če bi lahko preoblikovali prehransko piramido brez kakršnihkoli hudih zdravstvenih posledic, kako bi le-ta izgledala?

TM: Pizza, Nutella in kokice bi bile sigurno med najbolj pomembnimi živili.

35. Kakšno aplikacijo bi si želel, da bi obstajala?

TM: Takšno, da bi vnesel željeno destinacijo, le ta pa bi uredila vse stvari, katere so nujne, da pridem tja najhitreje in najceneje.

36. Na katero vprašanje bi še rad odgovoril, pa ni bilo zastavljeno?

TM: Mislim, da se vse povedal ☺ Hvala!

Najlepša hvala za res super pogovor in tvoj čas!

Srečno in uspešno tudi v novi sezoni!

FeelOXY team




Stisnjen čisti kisik + pulzni oxymeter (merilec količine kisika v krvi in srčnega utripa) – 41,90 EUR (DDV ni vključen)

Možen vzrok za pomanjkanje energije in utrujenost – zmanjšana količina kisika v krvi.

Podarite svojim sodelavcem in poslovnim partnerjem naravni energijski booster za več energije, boljšo koncentracijo na delovnem mestu in splošno dobro počutje.

Prispevajte k zadovoljstvu, dobremu počutju in nasmehu na obrazu ter posledično k boljšim delovnim rezultatom ljudi okrog vas.

 

Embalaža: prozorni žepek

Možnost nalepke z logotipom vaše družbe na spodnjem praznem delu pločevinke.

Kontakt: feeloxy@feeloxy.com

 



Podarite svojim zaposlenim in poslovnim partnerjem naravni energijski booster za več energije, boljšo koncentracijo in hitrejšo regeneracijo po športni aktivnosti. Spodbujajte skupaj z nami športno aktiven življenjski slog, uporabo naravnih snovi in s tem prispevajte k zadovoljstvu, nasmehu na obrazu in posledično boljšim delovnim rezultatom svojih varovancev.
Z vključitvijo FeelOXY med poslovna darila boste poleg spodbujanja naravnega aktivnega življenskega sloga, omogočili tudi uporabo domačih, slovenskih produktov, kamor sodi tudi naš FeelOXY.

Za poslovne partnerje imamo posebne promocijske cene. Kontaktirajte nas na info@feeloxy.com.

Začutite moč naravne energije in lažje dosegajte zastavljene cilje.

Ekipa FeelOXY


FeelOXY – naravni energijski booster, stisnjen čisti kisik v peresno lahki pločevinki za več energije, boljšo koncentracijo na cesti in hitrejšo regeneracijo po športni aktivnosti. Z vami sedaj tudi v vseh večjih Petrol – ovih črpalkah. Vdihnite naravno energijo!


Samo še en dan nas ločuje od največjega kolesarskega dogodka v Sloveniji – Maraton Franja BTC City 2016. Pri tovrstnem naporu izgubljamo veliko energije, zaradi povečane porabe energije, pa nam pada saturacija kisika v krvi, saj telo ne more tako hitro črpati iz zraka dovolj kisika, kot ga potrebuje za povečano porabo energije. Uporaba dodatnega kisika je zato pri športnih aktivnostih, kot je kolesarski maraton, še posebej pomembna. O pomenu uporabe dodatnega kisika v pločevinki pri športni aktivnosti, tik pred največjim kolesarskim dogodkom, tudi v eni najbolj branih internetnih športnih strani PoletO2.

Več si lahko preberete na:
http://www.polet.si/oprema/kisik-v-plocevinki-za-boljso-pripravljenost


Ker se lepo vreme vedno bolj približuje, morje pa postaja vedno toplejše, verjetno že vsi komaj čakamo, da obiščemo naše priljubljeno mesto na obali ali pa se umaknemo v kakšen kraj, kjer bi radi uživali ob prijetnih dnevi in razgledu. Vendar pa so večinoma takšna mesta oddaljena tudi po par ur od našega domačega kraja. Če je temu tako, moramo upoštevati, da nas lahko daljša vožnja utrudi, izgubimo koncentracijo, izgubimo energije, še več, močno sonce in prometni zastoji lahko stanje še samo poslabšajo. Iz tega razloga smo napisali članek o pomenu uporabe dodatnega kisika med vožnjami na daljše razdalje. Celoten članek je objavljen na uradni spletni strani FeelOXY.com


Varnostne in obrambne sile se vsak dan soočajo z ogromnimi fizičnimi napori, tako v času izobraževanja kot tudi na misijah. Kljub temu pa lahko fizično usposabljanje s katerim se soočajo predstavlja velik izziv za telo in um. Naše podjetje z FeelOXY izdelkom – čisti kisik v pločevinki se bo čez en mesec predstavljalo na Eurosatory 2016, na največji svetovni obrambni in varnostni mednarodni razstavi v Parizu. Tam bomo skušali predstaviti kako pomemben je kisik med kakršno koli fizično aktivnostjo. Celotni članek si lahko preberete v angleškem jeziku na naši uradni spletni strani: feeloxy.com